Till Kraft

Till Kraft - Seite 5

Mein Name ist Till Kraft und ich bringe drei Jahre Erfahrung im Bereich Orthopädie, Gelenke und Rückengesundheit mit. Mein Interesse an diesen Themen begann schon in meiner Jugend, als ich selbst mit Bewegungsproblemen zu kämpfen hatte. Diese persönlichen Erfahrungen motivieren mich, anderen zu helfen, die gleichen Herausforderungen zu bewältigen. Ich schreibe über verschiedene Aspekte der Gelenkgesundheit und die Bedeutung einer starken Rückenmuskulatur. Dabei lege ich großen Wert darauf, Informationen klar und verständlich zu präsentieren. Ich recherchiere gründlich, vergleiche verschiedene Quellen und halte mich über aktuelle Trends auf dem Laufenden, um sicherzustellen, dass die Inhalte, die ich teile, nützlich, präzise und auf dem neuesten Stand sind. Mein Ziel ist es, komplexe Themen zu vereinfachen und Lesern zu helfen, ein besseres Verständnis für ihre Gesundheit zu entwickeln.

Veröffentlichungen des Autors

Hand hält das Handgelenk, wo sich das os pisiforme befindet.

Erbsenbein im Handgelenk - wenn die Kleinfingerseite schmerzt

Till Kraft

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4. Mai 2026

Erbsenbein im Handgelenk? Erfahre, wann Druckschmerz, Kribbeln oder Belastungsschmerz auf Reizung, Fraktur oder Nervenirritation hinweist.

Fuß mit rotem Schmerzbereich am Hacken, daneben zwei Wärmflaschen in Rot und Blau.

Fersenschmerzen verstehen - was hilft und wann es ernst wird

Till Kraft

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3. Mai 2026

Fersenschmerzen richtig einordnen: Ursachen, Warnzeichen und erste Hilfe bei Plantarfaszie, Achillessehne und Fersensporn - jetzt lesen.

Schematische Darstellung der Calcaneus Anatomie mit Fersensporn (kranial und plantar) und dem Fersenbein.

Fersenbein verstehen - Aufbau, Funktion und typische Schmerzen

Till Kraft

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3. Mai 2026

Fersenbein-Anatomie verständlich erklärt: Erfahren Sie, wie Calcaneus, Gelenke und Sehnen Fersenschmerzen beeinflussen.

Physiotherapeutin hilft Patientin beim Anlegen einer Knieorthese nach Kreuzband OP. Erfahrungen sammeln für die Genesung.

Kreuzband-OP Erfahrungen - so läuft die Reha wirklich

Till Kraft

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30. April 2026

Kreuzband-OP Erfahrungen: Schmerzen, Schwellung, Reha und Rückkehr in Sport realistisch einordnen - jetzt kompakt lesen.

Therapeut untersucht die Hand einer Patientin, um einen Schnappfinger zu behandeln.

Schnappfinger behandeln - Wann helfen Schonung, Spritze oder OP?

Till Kraft

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28. April 2026

Schnappfinger behandeln: Erfahren Sie, wann Schonung reicht, wann Kortison hilft und wann die kleine OP sinnvoll ist.

Detailreiche Darstellung der Achillessehne Anatomie: Muskeln, Knochen und Sehnen des Fußes und Unterschenkels.

Achillessehne im Blick - Anatomie, Verlauf und Schwachstellen

Till Kraft

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28. April 2026

Achillessehne verstehen: Aufbau, Verlauf, Blutversorgung und Schwachstellen klar erklärt. Jetzt mehr erfahren.

Schema der Nervenversorgung des Arms. Rote Bereiche zeigen, wo ein Problem mit einem Nerv im Schulterbereich Schmerzen verursachen könnte.

Schulter und Nacken - wann ein Nerv dahintersteckt

Till Kraft

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28. April 2026

Kribbeln, Taubheit oder Schmerz in Schulter und Nacken? Erfahre, woran du Nervenbeteiligung erkennst und wann du zum Arzt solltest.

Schwanger und besorgt wegen eines Bandscheibenvorfalls? Die Hände einer Frau stützen sanft ihren runden Bauch.

Bandscheibenvorfall in der Schwangerschaft - was jetzt zählt

Till Kraft

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27. April 2026

Bandscheibenvorfall in der Schwangerschaft? Erfahre, woran du ihn erkennst, wann MRT sinnvoll ist und welche Warnzeichen zählen.

Der rote Muskel brachioradialis spannt sich über dem Unterarmknochen und der Hand.

Musculus brachioradialis verstehen - Lage, Funktion und Beschwerden

Till Kraft

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25. April 2026

Musculus brachioradialis verstehen: Lage, Funktion, Beschwerden und Abgrenzung zu Tennisellenbogen - jetzt kompakt lesen.

Mann mit Nackenbeschwerden, die auf zervikale Dystonie (Torticollis spasticus) hindeuten. Stress als möglicher Auslöser.

Spastischer Schiefhals - was bei zervikaler Dystonie hilft

Till Kraft

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25. April 2026

Spastischer Schiefhals und zervikale Dystonie erkennen, einordnen und behandeln - erfahren Sie, wann Botulinumtoxin hilft.

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Autor Manfred Wunderlich - neueste Beiträge

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Anatomische Darstellung des Fußskeletts mit Hervorhebung des Gelenks am großen Zeh, das von Hallux rigidus betroffen ist.

Hallux rigidus verstehen und behandeln - was wirklich hilft

30. Juli 2026

Anatomische Darstellung des Schultergelenks mit Humerus, Gelenkkopf, Gelenkpfanne, Acromion und Processus coracoideus. Eine inverse Schulterprothese ersetzt diese Strukturen.

Inverse Schulterprothese - wann sie sinnvoll ist und was sie leistet

26. Juli 2026

Autor Stanislaw Gabriel - neueste Beiträge

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3. August 2026

Detailaufnahme des Ellenbogens mit Muskeln und Sehnen. Ein vergrößerter Bereich zeigt entzündete Fasern, typisch für Golferarm-Symptome.

Golferarm erkennen - Symptome, Abgrenzung und was wirklich hilft

31. Juli 2026

Anatomische Darstellung des Schädels und Nackens mit Fokus auf Nervenbahnen. Vergrößerter Bereich zeigt Nerven, die bei Occipitalis Neuralgie betroffen sein können.

Okzipitalneuralgie erkennen - Symptome, Ursachen und Behandlung

30. Juli 2026

Schematische Darstellung der Anatomie des Halses mit Muskeln wie M. sternocleidomastoideus und M. digastricus, sowie Schildknorpel und Schilddrüse.

Halsanatomie verstehen - was Nacken und Schulter verbindet

28. Juli 2026